ZEN-BLOG
Mindfulness en el Trabajo: Más Productividad
¿Te sientes abrumado en el trabajo? El Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT) encontró que practicar mindfulness en el trabajo mejora la toma de decisiones y la creatividad. Beneficios del...
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Minimalismo Digital: Recupera Tu Tiempo
¿Sabías que el usuario promedio pasa más de 7 horas al día frente a una pantalla? Según un estudio de la Universidad de California, Irvine, cada interrupción digital nos...
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Un estudio de 85 años de Harvard encontró la cl...
Publicado el viernes 10 de febrero de 2023 a las 11:25 AM EST | Actualizado el viernes 10 de febrero de 2023 a las 6:48 PM EST Marc Schulz, Colaborador...
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Esta es la frase número 1 utilizada en relacion...
Durante los últimos 50 años, hemos puesto el amor bajo el microscopio. Como psicólogos, hemos estudiado a más de 40,000 parejas que están a punto de comenzar terapia de pareja....
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4 lugares con las personas más longevas del mun...
Después de 20 años entrevistando a centenarios y visitando las "Zonas Azules", las áreas del mundo donde las personas tienden a vivir más tiempo, Dan Buettner aprendió algo que no...
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Dinero y Mente: La Perspectiva de Morgan Housel
Morgan Housel, en "La Psicología del Dinero", nos sumerge en cómo nuestras percepciones y comportamientos influyen en nuestras finanzas personales más de lo que podríamos pensar. Te comparto las joyas...
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